Přípravu našich opečených nudliček začněte tím, že předehřejete pánev na střední teplotu a přidáte 1 polévkovou lžíci oleje (15 ml). Nudličky vložte do rozpálené pánve, smažte na středním ohni po dobu 5-7 minut a občas otočte.
Opečené nudličky
Hledáte tu pravou pochoutku, která se hodí do každého veggie pokrmu? Právě jste ji našli! Lehce opečené nudličky v kuřecím stylu čekají jen a jen na vaše těstoviny, saláty, dušené směsi nebo kari, aby je vyšperkovaly svou dokonale uzenou chutí. A co je nejlepší? Jsou plné bílkovin a s vysokým obsahem vlákniny.
SÓJOVÁ BÍLKOVINA
Zdroj Vlakniny
Zdroj Proteinu
Vegetariánský
Nutriscore A
5 - 7 minut
střední teplota
4 - 6 minut
180°C
Přípravu opečených nudliček v troubě začnete tím, že předehřejete troubu na 180°C. Opečené nudličky pečte na plechu s pečícím papírem na středovém roštu trouby po dobu 4-6 minut. V polovině otočte. Alternativně můžete péct náše opečené nudličky na plechu s pečícím papírem na středovém roštu trouby po dobu 3 minut na každé straně.
Nejezte syrové. Zkozumujte po otevření ve stejný den.
Pro nejlepší zážitek připravte dle instrukcí na balení.
Zjistěte více o hygieně v kuchyni zde.
pitná voda, SÓJOVÁ bílkovina 17,6 %, rostlinné
oleje v různém poměru (slunečnicový, řepkový), PŠENIČNÁ bílkovina 9,7 %, jablečné pyré, kvasný ocet lihový, cibulový prášek, citrusová vláknina, stabilizátor (methylcelulosa), sušený kvasničný výtažek, kukuřičný škrob, jedlá sůl, česnekový prášek, přírodní aromata, pepř černý, regulátor kyselosti (hydroxid draselný).
Může obsahovat VEJCE.
REFERENČNÍ HODNOTY
- NA 100 GRAMŮ
- V JEDNÉ PORCI
- % RI*
Energie
971 kJ / 233 kcal
Tuky / z toho nasycené mastné kyseliny
12,4 g / 1,0 g
Sacharidy / z toho cukry
3,2 g / 2,8 g
Vláknina
8,5 g
Bílkoviny
22,9 g
Sůl
0,85 g
1 porce = 87,5 g
Referenční hodnota příjmu u dospělé osoby (8400 kJ/2000 kcal).
sója, pšenice, vejce, hořčice, celer a sezam